PauseSophroTalence

avec

Marianne AUBERT

Détente et respiration sont les maîtres mots de cette méthode créée par Alfonso Caycedo, neuropsychiatre, en 1960.

Cette thérapie psychocorporelle vise une meilleure connaissance de soi.  Elle s'adresse à toute personne souhaitant améliorer son bien-être et/ou développer son potentiel.

La pratique de la sophrologie, associant respiration, relâchement musculaire et visualisation positive permet de rétablir et renforcer l'équilibre entre le corps et l'esprit. 

Cette méthode douce s'adapte à tous enfants, adolescents, adultes.

La sophrologie n'est pas une médecine, elle ne se substitue pas à un traitement médical.

LE CABINET

41, rue du Général Bordas

33400 TALENCE

HORAIRES

Lundi - Mardi - Jeudi 9h/19h

Vendredi 9h/20h

Samedi 9h/13h

CONTACT

06.17.85.72.97
sophro.aubert@gmail.com
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POUR QUI?

pinwheel enfants

Enfants

Étudiants assis sur un escalier

Adolescents - Etudiants

Couple méditant

Adultes

POUR QUOI?

Améliorer

le quotidien

 

Stress, Lâcher prise, Sommeil, Emotions,

Développer le positif, la confiance en soi

Préparer - Accompagner

 un évènement

Examen, Concours, Compétition sportive,  Arrivée d'un enfant, changement professionnel ou personnel

Réguler un trouble du

comportement 

Phobies,  Addictions, Troubles alimentaires

Accompagner un

traitement médical

 

Traitements médicaux lourds, Douleurs chroniques, Gestion de la douleur

© 202O par Marianne Aubert - Sophrologue. Créé avec Wix.com

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